Ansiedade e Parkinson

Algumas pessoas com Parkinson podem sentir ansiedade, incluindo sentimentos de desconforto, preocupação e medo.

Muitas vezes é uma reação natural a situações que achamos ameaçadoras ou difíceis. Existem várias maneiras de gerenciar a ansiedade.

O QUE É ANSIEDADE?

A ansiedade é um sentimento de desconforto, como preocupação ou medo.

Todo mundo tem sentimentos de ansiedade de vez em quando. É uma reação natural a situações que consideramos ameaçadoras ou difíceis, como mudar de casa ou problemas financeiros.

Normalmente, a ansiedade desaparece quando a situação muda, ou se nos acostumamos com a situação ou podemos nos afastar dela.

Mas algumas pessoas ficam ansiosas por longos períodos de tempo e por nenhuma razão clara. Isso pode dificultar a vida e afetar seu trabalho e a vida social.

Se você sentir que a ansiedade está afetando sua vida diária, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde. Você também pode precisar encontrar coisas que você pode fazer para gerenciar seus sintomas de forma eficaz.

QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS SINTOMAS DA ANSIEDADE?

É importante ser capaz de reconhecer os sintomas da ansiedade, para que possa ser tratada o mais rapidamente possível.

Pessoas com ansiedade podem experimentar alguns dos seguintes:

• uma sensação de pavor
• preocupação constante
• Dificuldade de concentração

Você também pode sentir sintomas físicos se estiver se sentindo ansioso. Estes podem incluir:

• suando
• batendo ou coração acelerado (palpitações)
• sentindo falta de ar
• tontura
• Ejaculação precoce. Poucas pessoas sabem, mas uma das grandes causas da ejaculação precoce é a ansiedade. Pessoas ansiosas costumam ter uma ansiedade excessiva na hora do relacionamento e acabam ejaculando rapidamente, para evitar a ejaculação precoce é preciso tomar Remédio para ejaculação precoce
• tremendo
• indigestão
• náuseas e cólicas estomacais
• um rosto pálido
• uma boca seca
• dor muscular
• inquietação

Quando a ansiedade e o pânico persistem por muito tempo, você pode experimentar sentimentos de desesperança. Esses sentimentos podem afetar sua capacidade de realizar atividades cotidianas.

Às vezes, você pode ter sintomas de depressão , bem como ansiedade.

EXISTEM DIFERENTES TIPOS DE ANSIEDADE?

Existem 3 tipos principais de ansiedade, embora estes possam se sobrepor. Muitas pessoas experimentarão mais de um tipo.

TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA

É quando você experimenta uma preocupação excessiva e incontrolável, na maioria das vezes, com os acontecimentos cotidianos da sua vida.

ATAQUES DE PÂNICO

Estes são curtos períodos de sentimentos repentinos e intensos de medo. Eles geralmente acontecem em situações que provavelmente fazem você se sentir ansioso.

Você pode experimentar um coração acelerado, sudorese e falta de ar.

Algumas pessoas acham que esses sintomas são um sinal de que vão morrer e correm para o hospital em busca de ajuda. Mas geralmente um ataque de pânico durará entre 5 e 20 minutos antes que os sintomas desapareçam.

FOBIA

É quando você se sente assustado com algo que não é perigoso e geralmente não faz com que outras pessoas se sintam assustadas.

Por exemplo, agorafobia é o medo de sair onde há outras pessoas ao redor.

COMO A ANSIEDADE AFETA AS PESSOAS COM PARKINSON?

A ansiedade pode estar relacionada a mudanças nas substâncias químicas cerebrais, que controlam e regulam o seu humor. Qualquer preocupação que você tenha de viver com uma condição de longo prazo também pode causar ansiedade.

Algumas pessoas com Parkinson têm ansiedade que acontece quando estão “desligadas”. Quando uma pessoa toma a medicação, os sintomas melhoram. Mas esses sintomas podem ocorrer algumas vezes antes da próxima dose, fazendo com que a condição de uma pessoa flutue. Isso é chamado de ” desgaste “.

Se você se “desligar” e tiver dificuldades em se mover, isso pode fazer você se sentir ansioso ou até mesmo causar um ataque de pânico.

Não são apenas problemas de mobilidade que podem ser afetados pelo desgaste. Algumas pessoas também podem experimentar um período de “off” com sintomas que não estão relacionados ao movimento, o que pode fazer com que se sintam ansiosos.

Você pode descobrir que quando seus sintomas de movimento são melhor controlados por medicação, sua ansiedade melhora.

Se os seus sintomas de ansiedade aumentarem quando a medicação está acabando antes da próxima dose, fale com seu especialista ou enfermeiro de Parkinson. Alterações no seu regime de medicação podem melhorar seus sintomas.

Mesmo se você não tem períodos de “ligado” e “desligado”, você ainda pode ter ansiedade generalizada se os sintomas de Parkinson não forem tratados adequadamente. Mais uma vez, alterações em sua medicação podem ajudar.

Sempre fale com seu especialista ou enfermeiro de Parkinson sobre quaisquer ajustes nos medicamentos de Parkinson. Parar sua medicação sem falar com um profissional de saúde pode ser perigoso.